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L’OMBRE

👉Hello, me voilà à nouveau avec L’OMBRE 🧐, et oui c’est un sujet que j’adore😊

🤜 Comme je vous ai dit, L’OMBRE c’est tout ces que nous avons refoulé, au fil des années, dans notre INCONSCIENT, par crainte d’être rejeté par les parents ou les personnes qui ont joué un rôle déterminant dans notre éducation.

🤜 Nous avons pris soin de refouler toute conduite INCONVENANTE, DEVIANTE, HONTEUSE ou REPREHENSIBLE pour ne garder que le côté GENTIL, POLI, CORRECT et ACCEPTABLE de notre être.

OBEIR est valorisé mais s’affirmer pas du tout.

Avec ce modèle, nous nous construisons un vaste monde souterrain fait de PRESSIONS, de REPRESSIONS, de REFOULEMENTS accumulés depuis des années.Tel un volcan psychique, cette énergie compressée est VIVANTE et ACTIVE.💣C’est notre face cachée 🌒🌓🌔

Alors pour faire « DISPARAITRE » l’OMBRE, il faut mettre LA LUMIERE dessus ☀️

Travailler sur l’OMBRE consiste :

✔️A reconnaitre son ombre

✔️Assumer la responsabilité de son OMBRE

✔️à réintégrer dans la ZONE du CONSCIENT, tous les pans de soi oubliés et de se les REAPPROPRIER afin d’avancer dans l’équilibre.

✔️S’aimer et s’accepter déjà tel que l’on est

✔️Pratiquer l’observation de soi

A très vite ☀️

Sandrine

4 commentaires sur « L’OMBRE »

    1. Bonjour Alain,
      Merci beaucoup pour votre retour.
      Si je peux me permettre quelle est votre activité ?
      Vous vous intéressez au développement e l’être ?
      Belle journée
      Sandrine

  1. Bonjour Sandrine,
    En effet, et même un vif intérêt 🙂
    Mon activité dans le monde de l’entreprise m’amène, entre autres, à échanger sur les principes qui permettent à chaque individu de se construire (terme que je préfère à celui de « se développer ») à partir de ses propres matériaux, dans un but qui lui est propre car aucune construction individuelle ne présente selon moi les mêmes enjeux et objectifs…
    J’ai eu l’occasion de coucher ces principes sur le papier au travers de trois livres; j’explique d’ailleurs en quelques mots dans mon blog « l’histoire » de cet intérêt ainsi que mon parcours.
    Très bonne journée à vous !
    Alain

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