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Liberté

En ce moment le mot ** LIBERTE** est au devant de la scène.

Mais au fond qu’est ce que la **LIBERTE**? 📌

Sujet complexe …Il y a presque autant de définition de la liberté qu’il y a d’individu.

Pour faire simple et court, on peut définir la liberté comme la possibilité qu’a une personne de penser, de s’exprimer et d’agir selon ses valeurs, ses croyances, ses besoins et ses désirs.

Si on regarde de plus prés encore …la liberté nous invite à prendre des décisions, à faire des choix…et il peut y avoir des risques…C’est pour cela que ce n’est pas facile d’être libre car cela oblige à sortir de sa zone de confort, cela oblige à s’assumer, à s’affirmer…à montrer qui l’on est.

Il faut aller **VOIR QUI L’ON EST.**… Etre libre, c’est se découvrir et se connaitre parfaitement pour mieux se reconnaitre et s’aimer…

Cette liberté peut faire peur…Etre libre à l’exterieur c’est être libre à l’interieur de soi

Ma valeur liberte à moi c’est :

✅ d’étre libre de douter,

✅ libre de me tromper,

✅libre d’expérimenter,

✅libre d’apprendre, de savoir,

✅ libre de comprendre,

✅ libre de m’interroger,

✅ libre de dire NON ou de dire OUI…

C’est aussi se libérer de ses shémas répétitifs, de ces croyances limitantes enfermantes…Quelle est ta valeur liberté à toi ?

Enjeux vs Confort 

La vraie mauvaise raison qui pousse 99 % des gens à ne pas changer leur vie., a ne ps passer à l’action.

C’est quand l’enjeu n’est pas aussi important que le confort.

L’enjeu c’est ce qui va vous pousser à prendre des décisions et passer à l’action.

Le confort c’est la situation dans laquelle tu es, même si c’est tres inconfortable. Le fait d’être connu, maitriser la rend confortable, ça nous donne des repères.

On est tourdu quand même😂.

L’etre humain a peur de l’inconnu.

Il existe 2 enjeux puissants :

– l’urgence à payer ses factures

– le “Marre d’en avoir Marre” pas juste le “j’en ai marre” genre j’en ai marre de mon boulot mais j’y reste, le Ras le bol, la zone ou cela devient plus possible.

Regardez où vous en êtes de votre vie

https://wwww.facebook.com/sand.m02

Les croyances


❓Qu’est-ce qu’une croyance ❓


✅ C’est une certitude que nous avons, conscientes ou non, sur nous, les autres, le monde et la vIe en général.


➡ Une croyance est un sytème de pensée :Tout ce que nous pensons, croyons constitue notre système de croyances. L’HOMME N’EST QU’UN SYSTEME DE CROYANCE.
➡ Tout est croyance
➡ Nous avons tous des croyances, sur soi, sur les autres, sur l’environnement sur tout.
➡ L’idée et la pensée que nous détenons sur nous même et sur le monde forment nos croyances fondamentales et profondes.
➡ Elles colorent l’ensemble de notre vie et influencent nos décisions et les comportements qui en résultent !


C”est ainsi que nos convictions et nos croyances intimes gouvernent notre vie.
Autrement dit, nous créons avec nos pensées, notre destinée, car nous obtenons toujours ce à quoi nous donnons foi.


Tout ce que vous faites ou ne faites pas dépend de votre système de croyances.
Tout ce que vous êtes dépend de votre système de croyances.


L’HISTOIRE DE CHAQUE ÊTRE HUMAIN CORRESPOND À CELLE DE SES CROYANCES.
A très vite

Sandrine🦋

T.R.A.H.I

L’acronyme T.R.A.H.I désigne les 5 blessures de l’enfance qui empêchent d’être.

Trahison Rejet Abandon Humiliation Injustice

Ce sont des blessures émotionnelles profondes et anciennes ancrées depuis l’enfance.

Elles ont une influence négative sur tout ce qui nous arrive dans la vie, et nous empêchent de nous aimer et aimer les autres pleinement.

Elles jouent un rôle capital dans notre vie puisqu’elles influent nos comportements, nos rapports aux autres, nos pensées et nos émotions.

Elles se sont ancrées dans notre subconscient  et sont souvent trangénérationnelles, c’est à dire transmis par nos parents, eux même blessées par leur parents, qui eux même bléssés Etc….

Alors, précision oblige, nos parents ne nous ont pas blessés volontairement, ils ont fait ce qu’ils on pu avec ce qu’ils avaient comme moyen humain.

Et j’irais même plus loin, nous avons nous même fait le choix de nos parents pour notre incarnation afin de vivre ce que nous devions vivre dans cette vie , le bon comme le moins bon et guérir. Donc tout est parfait.

Sandrine

L’OMBRE

👉Hello, me voilà à nouveau avec L’OMBRE 🧐, et oui c’est un sujet que j’adore😊

🤜 Comme je vous ai dit, L’OMBRE c’est tout ces que nous avons refoulé, au fil des années, dans notre INCONSCIENT, par crainte d’être rejeté par les parents ou les personnes qui ont joué un rôle déterminant dans notre éducation.

🤜 Nous avons pris soin de refouler toute conduite INCONVENANTE, DEVIANTE, HONTEUSE ou REPREHENSIBLE pour ne garder que le côté GENTIL, POLI, CORRECT et ACCEPTABLE de notre être.

OBEIR est valorisé mais s’affirmer pas du tout.

Avec ce modèle, nous nous construisons un vaste monde souterrain fait de PRESSIONS, de REPRESSIONS, de REFOULEMENTS accumulés depuis des années.Tel un volcan psychique, cette énergie compressée est VIVANTE et ACTIVE.💣C’est notre face cachée 🌒🌓🌔

Alors pour faire “DISPARAITRE” l’OMBRE, il faut mettre LA LUMIERE dessus ☀️

Travailler sur l’OMBRE consiste :

✔️A reconnaitre son ombre

✔️Assumer la responsabilité de son OMBRE

✔️à réintégrer dans la ZONE du CONSCIENT, tous les pans de soi oubliés et de se les REAPPROPRIER afin d’avancer dans l’équilibre.

✔️S’aimer et s’accepter déjà tel que l’on est

✔️Pratiquer l’observation de soi

A très vite ☀️

Sandrine

Osez vous fixer des objectifs clairs !

Selon vous pourquoi. les gens n’atteignent pas leurs objectifs ?
Une des raisons principales…
Ils n’en ont tout simplement pas !
Les personnes qui réussissent ce qu’ils entreprennent, se fixent des objectifs très clairs.
Leur focus alors augmentent, ainsi que leur confiance en eux et leur niveau de productivité.
Alors quels sont vos objectifs pour la journée, la semaine, le mois, l’année, les 3 prochaines années ?

🔥 Stop à la PEUR 🔥

⚡️ 90 % des personnes gâchent des opportunités à cause de leur peur ou je ne sais quoi du regard de l’autre⚡️
⚡️ La P.E.U.R est une Preuve Erronée Utilisée dans la Réalité⚡️

Et oui l’acronyme de la peur est très évocateur !
Pas question de la bannir, car la peur est une émotion qu’il faut vivre surtout lorsqu’il y a un danger immédiat. 

☢️ Par contre, lorsqu’elle s’installe trop souvent et trop longtemps, elle se transforme en état d’âme💊
alors….elle nous empêche d’agir, de passer à l’action, d’entreprendre…
MAIS SAVEZ-VOUS QUE LA PEUR EVOQUE LE PASSÉ (lié à un événement) OU LE FUTUR (scénario envisagé qui n’existe pas encore8) et oui on est dans la temporalité.
Un de mes secrets quand je me sens envahie par la peur :
Le retour à l’instant présent cela canalise immédiatement mon esprit.
En ce moment, je l’utilise beaucoup, avec ce que nous vivons, car malgré mon apprentissage, mon niveau de conscience, j’ai vite fait de me faire happer discrètement par la conscience collective, mais Hop retour à ici et maintenant et je me réaligné.
Alors à tous je vous souhaite de bon alignement en vivant ICI et MAINTENANT.

Combien de livres avez-vous lu depuis le début de l’année ?

👊C’EST VRAI QU’AUJOURD’HUI LES RÉSEAUX SOCIAUX 📺, LA TÉLÉ, LES ÉCRANS EN GÉNÉRAL ONT PRIS LE RELAI DES LIVRES.
Donc quel intérêt de lire ?
Eh bien !!! LIRE :
✅Stimule le cerveau, votre cerveau est comme vos muscles, il faut qu’il soit actif et entrainé
✅Baisse le stress car en lisant vous vous détendez naturellement et chasser l’anxiété
✅booster vos connaissances en vous apportant de nouvelles informations et quand on est un entrepreneur c’est essentiel
✅augmente votre vocabulaire, et c’est bien ce que l’on conseille à nos enfants pour avoir de nouveaux mots, ce qui va améliorer la confiance et l’estime de soi
✅améliorer la mémoire

Alors vous allez me dire :
c’est sympa ce que tu dis sandrine mais tu sais avec tout ce que fais j’ai pas le temps de lire
Et hop, SUPER 💯drine avec sa cape va dégommer vos stratégies de sabotage (piège des excuses, pièges du temps qui passe, procrastination…)
Il suffit de lire 10 pages par jour qui vont vous demander moins de 15 minutes et vous permettre de lire 12 livres environ sur l’année.
😂 Alorsssss ! quelle va être votre excuse maintenant !

BONUS

Quelques livres qui m’ont inspirés dans ma vie 


Le pouvoir du moment présent E. TOLLE 
Conversation avec dieu ND WALSCH 
Plus malin que le diable N.HILL
L’alchimiste P.COEHLO
Miracle Morning H. ELROD 
Les 4(5) accords toltequues JM.Ruiz
Le chemin le moins fréquenté S.PECK
Pere riche, père pauvre R.KIYOSAKI…

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